কামত নিৰাপদে থাকক
সুৰক্ষা সামগ্ৰী, বোজা তোলা, চোকা সামগ্ৰী, বেটাৰী আৰু যন্ত্ৰ: আঘাত ৰোধৰ মূল কথা।
সুৰক্ষা৬টা ধাপ
ধাপ
6টাৰ ভিতৰত ধাপ 1
সুৰক্ষা সামগ্ৰী (PPE) পিন্ধক
সদায় হাতমোজা আৰু বন্ধ জোতা। ধূলিৰ বোজাত মাস্ক, কটা বা চেপাৰ সময়ত সুৰক্ষা চশমা পিন্ধক।
6টাৰ ভিতৰত ধাপ 2
ভৰিৰ শক্তিৰে তোলক
আঁঠু ভাঁজ কৰক, বোজা ওচৰত ৰাখক আৰু শৰীৰ নাপাকাব। 25 kgতকৈ বেছিৰ বাবে সহায় লওক।
6টাৰ ভিতৰত ধাপ 3
চোকা ধাৰলৈ মন কৰক
কাঁচ, টিন আৰু তাঁৰে সহজে কাটে। কাঁচ বাকচত কঢ়িয়াওক, মোনাত ঢিলাকৈ নহয়।
6টাৰ ভিতৰত ধাপ 4
বেটাৰী আৰু বৈদ্যুতিন আৱৰ্জনা পৃথক ৰাখক
আন সামগ্ৰীৰ পৰা আঁতৰাই শুকান আৰু ঠাণ্ডা ঠাইত ৰাখক। তাঁৰ কেতিয়াও নজ্বলাব বা বেটাৰী আৰু পৰ্দা ভাঙি নুখুলিব।
6টাৰ ভিতৰত ধাপ 5
জাম আঁতৰোৱাৰ আগতে বন্ধ কৰক
প্ৰথমে বেলাৰ বা শ্ৰেডাৰ বন্ধ কৰি প্লাগ খোলক। চলি থাকোঁতে হাত নোসুমুৱাব।
6টাৰ ভিতৰত ধাপ 6
প্ৰাথমিক চিকিৎসা ওচৰত ৰাখক
স্থানত প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ বাকচ আৰু পৰিষ্কাৰ পানী ৰাখক। গভীৰ কটা বা পোৰাত তৎক্ষণাৎ চিকিৎসা লওক।
পৰৱৰ্তী নিৰ্দেশনা
SMS কোডেৰে প্ৰৱেশ কৰক
পাছৱৰ্ড নাই। কেৱল ম'বাইল নম্বৰ আৰু ৬ অংকৰ কোড লাগে।
এতিয়াও সহায় লাগেনে?
এজন ব্যক্তিৰ সৈতে কথা পাতক। এটা কৰ্মদিনৰ ভিতৰত উত্তৰ দিওঁ।
সোমবাৰৰ পৰা শনিবাৰ, পুৱা ৯ বজাৰ পৰা সন্ধিয়া ৭ বজালৈ